自律神経に優しい音楽 経性胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができ睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックッス効果、集中効果
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- Опубликовано: 29 апр 2022
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#自律神経 #癒し #リラックス 
Видеоклипы
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のはほんー）！の😢
~
o
私も今コロナの時期で、辛いです
いいね😊
約2000件ものコメントがある中から私のコメントを見つけ出せた貴方が幸せになりますように🍀
はい、幸せになりそうです‼️ありがとう優しい方。
ありがとうございます
貴方も幸せになりますように
見つけてられました🤗ありがとう⤴️❤️あなた様も幸せに🍀なりますように🤗
現在のコメント数「1200」
ありがとうございます😂
このコメントを見た人の体調が治りますように、
ありきたりだけどこういうコメントにいちばん救われます
ありがとうございます。
ありがとうございます。雨で寒く、寒暖差疲労もあり、何かと疲れが溜まりがちなので
皆様もお気をつけてください🍀
コメ主さんもね😂
ありがとう
頭痛で死にそうです…でも、暖かいコメントとこの音楽のおかげでちょっと楽になってます！
↓全ての痛みが無くなるボタン
温かいコメント
ご自愛ください
抗癌剤治療中の方、辛いと思いますが、どうぞご自身を大切にしてください。私も 10年程前 卵巣癌になり なんとか寛解しました。
生きていて、良かったです。😊
どうぞ、お身体をお大事にしてください。
体調が少しでも良くなることをお祈りしています。
水の音 っていうのはいいですよね 昨日も 自律神経に BGM を聞いて やる気が出て 高尾山に行こうという気になって 今日稲荷山コースを歩いてきました 紅葉がとっても綺麗でした 南天の実もなっていました 権現茶屋のラーメンも美味しかったです 権現 っていうのは 日本の神様 だそうです
再スタートを切る日です
いいねで応援してほしいです。
この動画を見に来ている全員が幸せになりますように。
過敏性腸症候群が良くなりますように
明日学校でお腹痛くなりませんように
私も過敏性腸症候群で辛くて毎日怖いです
祈りたくなる気持ち、私も嫌というほど経験しています。
今も。
イリボー錠が良く効きますよ。
めっちゃ気持ちわかる！あなたのお腹が、穏やかになりますように🙏
ありがとうございます🙇♀️貴方の症状も良くなりますように🙏
自分もなったことあります
いつのまにか治ってました
お腹痛いの本当に辛いですよね
治るの願ってます
夫を失い、世界が無くなってしまったように感じています。
そんななか、ここにたどり着けたことに感謝しています。
私は自律神経失調症、パニック障害、うつ病、強迫性障害…
苦しい毎日を送っています
唯一理解してくれている息子が
発作が出た時に聴かせてくれました
ゆっくり、大丈夫だよと支えてくれる息子の手と
静かに深く流れる音楽に優しく包まれるように
自然に涙が溢れて…
大切な人の幸せを願い続けながら…
一日の終わりに安心して
眠れますように。
明日は
笑えますように…
息子さん優しいですね。優しさを貰って下さい😊
自然の柔らかな音に癒やされて。
ありがとうございます😊
どうか、あなたの周りも
優しさで溢れますように✨
@@user-yr5jb7vd8l ありがとうございます😊
２３年前に１５歳の息子は亡くなって、今は息子の声も姿も聞けないし見れない。優しい息子さん、素敵に成長してますね。
あなたの心に息子さんからの愛が伝わり、気持ちが満たされますように、祈ってます。
優しい息子さんが側にいてくれるだけで十分しあわせですね。羨ましいです。
頑張れ 良くなります 😊 いつかおちつきますように😊
真面目な人：優しい人：空気読み過ぎてしまう人：頑張り過ぎちゃうんだよね。。
横になれる時は横になる。薬が必要なら飲む。体調不良ならそれもそれ、別に何も悪い事でもない、駄目でもない。自分に優しく寄り添えばいい🍀大丈夫～大丈夫～
辛い人達が穏やかに癒やされますように✨
ありがとうごさいます
あなたのコメントに号泣しました
同情してほしいんだよ！僕は泣
まさに今の自分に言われたみたいで泣いちゃいました。今まで人生色々あったけど初めて身体に不調も出て心が疲れてました。
あなたの言葉に救われました。ありがとうございます。
@@harunak6723 返信して下さって、ありがとうございます。
人生本当に色々とありますね。。私は頑張り過ぎて心の声に蓋をし全力疾走して生きてきました。その結果体調崩しました。
辛くて泣きたい時は泣いて、上手く自分を緩めていけるといいですね
🍵🌿
今でも体調は日替わりで困ってますが「まぁ、、なんとかなるさ」と思いながら日々過ごしています。
どうかあまり無理なさらずに、ご自愛ください🍀🍀
辛さに向き合い逃げずに強さを持っている方だと感じました。
世知辛い世の中ですが、貴方のような方はきっと自分にとっての幸せを手に入れる事が出来る人だと思っています。
新潟県民です。今日の地震がすごくて、子供の頃の中越地震、中越沖地震を思い出しとても怖いです。SNSで注意喚起、現状報告など沢山の情報と映像が流れてきていて有難いと同時にトラウマが蘇ってきて涙が止まりません。ずっと不安で心臓がバクバクしてて眠れずにいるのでここに来ました。皆さんがどうかご無事でありますように。明日も無事でいられますように。
安心して暮らせる日がくること心から願ってます。
4月から新社会人になるものです。私自身ストレスを抱えているつもりがなくても、バイトの途中で立ってられなくなり吐き気に襲われる日が続いてしまうほど、現在心体ともに不安定です。また、食欲も以前より失せてしまい、お腹が空きご飯を食べたいと思うのに、ご飯を見ると吐き気が止まらず…それでも何とか自分が食べれそうなものを頑張って口にする。そんな日々が続いている時にこのBGMを見つけ、夜中に聞いています。このBGMを聞いた時に涙が止まらず、なんでこんな状態になるまで自分のSOSに気づけなかったのかと後悔しています。
そしてこんな状態の私に対し、優しい言葉を投げかけてくれた家族や友人、恋人、バイトの人々。周りの優しさや温かさに触れて、涙がとまらなかったです。もっと周りを頼っていいんだって思えました。それと同時に改めて周囲に恵まれていると感じました。
今の自分は本当に弱くて、どうしようもないくらい泣き虫だけど、社会人一年目頑張っていきたいな。辛いこととか泣きたくなることあるかもしれないけど、前向いて頑張っていきたい。早く心も体も健康だった頃に戻れますように。そして私を支えてくれた人達のように、いつか私も誰かの背中を押して、優しく支えてあげられるような人になりたいな。
自律神経失調症、逆流性食道炎、鬱病、パニック障害、心気症、気管支炎と闘っています。
他にも心臓、肺、胃、脳、大腸に異常があってもう全て諦めてしまいそうだったけど、もう少し頑張ってみようと思わせてくれてありがとうございます。
この動画にもコメ欄の何気ないコメントでもとても救われます。
皆さん、本当にありがとう。頑張ろう
神様 普通の体に戻して下さい❗
涙や辛さが無い普通でいいんです❗
どうか 皆さんも元気になれます様に😊
自律神経ってまじでキツくて、
原因もよく分からんくて、
なかなか治らないし、
めっちゃ不安になるけど、
これを経験してる人はきっと人に優しくできるし、
生きづらいこの世の中で頑張ってる証だと思うんだ！
だからさ、
自律神経ほんときついけど、
悲観的にならずに、
みんなで手を取り合って乗り越えましょう。
奥さん、娘、職場のみんな、自律神経失調症の自分を理解してくれてありがとう。
いつか恩返ししたい。もう少し時間ください。
1度でいいんで大量にいいね貰いたい
今日、このBGM聞いてから、嬉しいことおきました。
鼻に入ってる管が、抜ける日が決まり、退院の目処が付きました。
ありがとうございます🌷
音楽ももちろん効果あるんだけどコメント欄に救われてる人もたくさんいるんだろうなぁ
音楽と言葉の持つ力はすごい
音楽はね人を楽しませててくれる為に存在するんだよ。音楽で性格さえ変わっちゃうからね〜☆私は人を楽しませるのが大好き。暗いのは嫌い。明るい光をみんなに届けたいの。幸せにね。
そうですね😊
大好きだったじいちゃんが3月28日に癌で亡くなりました。この音楽を聴いてるとじいちゃんと天国で会って話してるシーンが浮かびます！じいちゃんに会えたような感じがして嬉しいです！じいちゃん大好きだよ♡ありがとう。
1度でいいので、沢山いいね欲しいです。
え、普通に無理
沢山いいねが来ますように
パニック障害で、抗うつ剤を服薬してるんですが、この薬さえ効かなくなったらどうなるんだろうと不安になる毎日ですが、明日の出勤もあるし早く寝たいのに寝れない。そんな時にいつも助けてもらってます。今夜も枕元で再生しながら頑張って寝ます。みなさんも素敵な明日がきますように。
あなたも、ゆっくり休んで、明日も...よい一日を☆
ニート生活とは()
そんな状況でもみなさんも素敵な明日がきますように・・・って言えるのです。きっと心晴れやかな日がきますよ。
あなたは優しい方ですね🧚♂️
ときどき深い呼吸をして、
季節の風を感じ、
心穏やかに過ごせますように☘️
初めてこのチャンネルに来て、
初めてコメントをしました💕
大丈夫ですよ☆私も、入眠剤を服用して、この曲を聞いて、休んでいます。☆おやすみなさい☆
今発作が起きてしまい、落ち着くために聞いています。長くは続かないとわかっていますが、今が辛いです。でも、いつかは終わる。そういう気持ちでいることが大事ですよね。
長くは続かないと分かってるけど、今が辛い。
本当に本当に分かります……
数十分〜数時間で治まるのは分かってるけどとても長く感じますよね。
私も大丈夫、大丈夫。と自分に言い聞かせています。
毎日リラックスして眠れますように。
これを聴きに来た方々の体調が良くなりますように
少しは良くなりそうです
ありがとう
不安障害持ちで、過去の体調不良が軽くトラウマになってしまって中々外に出られない日々です。
こういう穏やかな音楽を聴くと不思議と不安がスッと消えていってリラックスできます。ありがとうございます🥰
ここにいる皆さんが幸せになれますように。
🎉🎉く😅、
自分も不安障害で体調不良になるのが嫌で外出を避けてました…。でも今は治療を頑張って、元気に学校へ行ってます。主様が楽しく外出できる日が来ますように✨
おんなじです！
2週間ほど何もやる気が起きず行動力もなく、腐った人間でしたが最近少しずつ元気が出てきた状態です。
これ不安障害だったんですか、。
音楽のちから、すごいですね。ほんとうに
お力になれるかはわかりませんが、一緒に頑張りましょう！
私も同じです。地震や苦手な歯医者で疲れ果てました。体調なかなか戻らず😢みなさんと共に時間を待ちます。ありがとう😂😂
こんなに勇気づけられたコメント欄は初めてです。みんな暖かくてみんななにかに悩んでて、必死でもがいてる。みんな偉すぎるよ。明日がくるのが怖くても神様はきっとみてる。少しずつ、小さなことから私と一緒に頑張ろうね、߹~߹
泣ける
自律神経失調症です。21歳です。
私だけだと孤独になりそうでしたが、同じ症状の方がいて安心しました。辛いですよね。
しんどいのにもっと頑張らなきゃってフル回転してしまう時もありますよね。
生きてるだけで偉いです🍀
今日もお疲れ様です。
お互いゆっくり休みましょうね😊
私の大切な大切な愛猫のふくちゃんの病気が必ず完治する！ずっとずっと健康でありつづけ元気で食欲もあり長生きして私の側にずっといる！
絶対に嘔吐はしなくなる！
ここにいる皆さん！この音楽を聞いて､とにかくリラックスして､辛いことは忘れてください！
ここにいる全員の症状が改善されますように｡
私自身､過敏性腸症候群で､毎回毎回痛くて動けなくなるのですが､
この音楽を聞いたら10分後には不思議と治っています｡
本当に感謝しかないです｡ありがとうございます！
大切だと思っていた友人数人に裏切られここ数日何か別のことをしていないと涙が出てしまいます。こちらの音楽を聞いて少しでも癒されるといいなぁ。このコメントを見た人に少しでも幸せなことがありますよう願っています。私にもありますように。
この音楽で辛い思いをしている全ての方の症状が良くなりますように。
ありがとう。
ありがとう
@@user-su8gs2gw9hゃやわ八ゃゃゃゃゃやややややややゃヤヤやゃやゃや八ゃ喩屋ゅゃゃ屋ゃゃゅゃ屋ゃゃゅゃゃ)や世ゃゃ野ゃゃ野やゃまま耳ままマモミもMoMA桃釜ムムもメム無味下も毛馬もまま見、このほかにままマモミも、マママモミもママの人は。その前耳目検見川浜はマママモミも、マモミもマママモミもマママガジンは。見たことはマガジンの場合、マママモミもマママガジンのムムも、マモミもメムの場合は。そのままマモミもマックス炭むしろ毎朝。身？店ままだ早いまゅ ややよまめまま侭ｹﾑｸﾞﾏかまって目覚めて❗目覚めるみかん狩り負けますけどその磨無意味ミミまだですよ‼️ももママカリがまま（やよ（や
@@user-su8gs2gw9h
会員とがないらしいでしょうかかたむいてがきた環境悪化するにはなく！😆と😭777q7s7s77p7r777q77
吐き気でしんでて！！でもみなさんのコメント拝見したりこの音楽聞いてたら良くなりました😿😿私のコメントを見つけてくれた方が少しでも良くなりますように🍀
私はパニック障害、夫はガンの闘病中で毎日不安でしたが、この音楽を聴いてたら心が和らぎ、夫も生きてくれると信じて頑張ろうと思います😂
冬は必ず春になります。大丈夫、元気出して
でっかく行こうぜ、人生は😊
日本人は真面目で頑張り屋さんが多いと思う。自分を追い込んでまで頑張る必要は無いし、あなたはあなたのままでいい。今日もよく頑張ったね。おつかれさま𓂃𓈒 ☽︎︎·̩͙
ありがとうございます🎵
昨日から起きている地震が怖くて
色んな不安がありすぎて
動悸がするのと吐き気がするので
ずっとソワソワして落ち着かなくて。
早く治りますように。
不安もなくなって
みんながいつもの日常生活に
早く戻れますように。
よくなりますように。
大丈夫、きっと良くなるから。
心配しないで。笑顔でいられるよ。
この音楽で、体調不良の人たちが元気になりますように。
音楽は人を変えてくれるからね
ありがとう😢
病気を理解してくれない家族と過ごしてるせいでストレスで呼吸が苦しい時これ聞くと落ち着くし良くなります、ありがとうございます、、早く働いて家から逃げられますように、病気良くなって幸せになれすように、
病気を理解されないてつらいですよね、私もまったく同じ状態なのでつらいです。
てよんさん、結局家族でもお医者さんでも病気のつらさは本人しかわからない、と最近思います。自分で気を付けて自分でいたわる、大切にするしかないのですね、なんか寂しいですけど。
貴女の辛さは 貴女だけしか解りません でもたった一人だけでも 大丈夫! って 言ってくれる人が欲しいですね 大丈夫 大丈夫 ゆっくり 一歩が踏み出せれば 少しずつ
勧めます 私も まず一歩だけ! と思って外の空気吸ってます
ヒーリングミュージックたくさん聴いて、癒やされてくださいね。頑張ってくださいね。ゆあん
食事が食べられない毎日を過ごしています。
このゆっくりとした音楽を聴きながら、少しでも飲み込むことへの不安感が無くなれば良いなと思っています。
お腹いっぱい食べられるようになりたいです。
嘔吐恐怖でしょうかつらいですね。大丈夫。食べられる日が必ずくるから。
僕達はあなたを全力で応援する
ここに来られたすべての人の苦しみや悲しみが少しでも緩和しますように。
たくさん頑張ってるから、ゆっくり今だけは休んでね。
ここにきて、ツラいのは自分だけじゃないことを知りました。自分を含め、ここにいる皆さんの症状が良くなるよう祈っています。
もう、16年位パニック障害で苦しんでます。めまい、不安感、動悸……
子供を死産してから坂を転げ落ちる様に色々な病気になり、必死で生きてきました。不眠は、もうずっとです。
寝れなくて寝れなくて、外が明るくなってくると、あぁ…また今日も寝れずに始まった…って、どうしようもない気持ちになる日々です。
これを聞いてる方達の、病気、不安、悩み、色々あるけれど皆さんそれぞれの悩みが少しでも、ほんの少しでも解消されて笑顔になれます様に。
私も世界の端っこで、毎日頑張ります。
涙が溢れ出ました。明日が今日より良い日になりますように！
僕は今年に入ってパニック障害を発症しました。これから新生活が始まるとゆうタイミングなので、半鬱状態で家からも中々出られません。先行きが怖くて怖くて死にたいと思っていましたが、貴方のように16年も闘い強く生きている人がいるということをこのコメント欄で見て自分もなにかかえていこうとする勇気を貰えました。ありがとうございます
私は自律神経失調症からはじまり、パニック障害、そして乳がんになったことでうつ病で苦しんでいます。朝起きた時の強い不安感。。動悸、自分が自分で無くなる感覚、鬱による倦怠感、食欲不振、何にも希望が無くなったかのような喪失感。。。。でもいきていかなくてはならないのですね。
子どもさんとのお別れがあって、どんな苦界を生きてこられたかと思うと胸が痛くなります。それでも一日一日を生き抜いて命を繋いでいること、ほんとうにすごいことです…。
天国のお子さんもお母さんの優しさを見つめ続けて愛を感じておられると思います。
私も生きていきますね。言葉にしてくれてありがとうございます。祈ってます。
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色々お辛いですね。本当に、どうしようもない感情になる事が１日の中で何回もありますよね。
でも、今日１日生きるだけで偉いです！ただ生きてるだけで、すごく偉いんです。だから、どうしようもない感情が湧いてもそのままでいいんですよ。
そんな日は、思いっきり泣きましょう。あなたが頑張って生きてくれている事に私も背中を押されます。
ありがとう。
毎日便秘、下痢、腹痛、ガス溜まるのオンパレード。
最近咳のせいで寝付きや明け方強制的に寝れない起こされる状態。
どうか少しでも良くなりますように、、🙏🙏🙏🙏🙏
もう吐き気がしませんように。
そして皆さんの体調が100%治りますように。
先月、目眩で倒れて救急搬送されました。
検査の結果、体には異常は無く
ストレスと疲労だと言われました。
先月倒れてから
目眩、吐き気、偏頭痛の悪化、動悸が凄くて
不安で不安で仕方無いです。
その度に、このBGMを聴いて
安静にしてます。。。。
どうか皆様も、良くなって
眠れますように🍀
時期も置かれた状況も同じ方がいらっしゃり、つい話しかけてしまいました🙇🏻♀️
今は自分にせいいっぱい優しくしてあげよう。甘やかしてあげよう。と、日々過ごしています。
あなた様が、一日でも早く不安なく過ごせる日が来ますように🍀
自律神経失調症って、なった人にしか理解してもらえないけど、本当に毎日しんどい(T-T)
動悸も脈拍も筋肉の張りも異常だけど、無理して普通に笑って薬飲みながら仕事してます。だから、誰も私を病気だと気づいてないでしょう。例え言っても、あ、そうなんだ。で終わるのが目に見えてて、、、
だから、夜寝る前にはこれ聞いてみんなのコメント見て少し涙して、気持ちを消化させて、また始まる明日に向かって頑張ってます。
優しいコメントの方にお礼言いたいです。
救われてます。ありがとうございますm(__)m
私、自分でコメント入れたかな？って思うくらい、あなたと同じ気持ちです。
明日は今日より少し元気に過ごせるといいですね。一歩ずつ⭐︎
そうです自律神経失調症症状の、辛さは２０年前から体験していますが。不眠有り、その他色んな症状あり日常普通に、過ごすためには、今は神経科処方の、薬を、飲みながらの毎日です。アレルギー性鼻炎もあり年中クスリ飲んでます。何も言わなければ、他人から見てもわからないでしょう。コロナも、又影響してひどいです。病は、乗り越えて生きようと強くなれる日もあり、けど、落ち込んでいつ死んでも構わないと、思ったりです。年齢は、とうに60過ぎです。入眠薬毎日のんで生活の、リズムペース作って生きてます。頑張りましょう🎵
まさにそうです
お互いに幸せになる為に頑張りましょう😢
自律神経失調症は、かなり体力使いますよね😢
心身の不調って体や心からの悲鳴なので、なるべくストレスになることから離れる時間も作れたら良いですね。
あなたは周りの人たちに気遣いのできる優しい方だと思いますよ。
パニック障害になって3年目心療内科に通って薬を飲んでいても良くならなくて吐き気や恐怖感、目眩、胃痛、腹痛ほんとに辛いです😣自律神経失調症にもなってると言われました😢電車ではトイレの目の前に乗ったり対策を取っていますがいつかまともに生きていけますように。電車に乗る時にこの音楽を聴いてどうにか乗り越えてます。同じく苦しんでる人もいるんだなとコメント欄を見て苦しくなるけど頑張ろうって思えます。ここに辿り着いた皆さんの体調も少しでも良くなりますように
うちの子は漢方薬局で調合された漢方薬で良くなりました。東洋医学ってすごいな…と思いました。良かったらお試し下さいね。早く良くなりますように。
私だけでなくここにいる全ての人達が安らかな時を過ごせますように
抗がん剤治療中で吐き気が酷かったんですけど、こちらを聴きながら抱きまくらにしがみついてじっとしていたら、少し楽になってきて、いつの間にか眠れていました😊起きたら気分が良くなってて、ご飯を少し食べれました！助かりました。本当にありがとうございます😊
抗がん治療剤なんて自分には未知のものですが俺も嘔吐恐怖不安障害に近いものです、
ほんとに苦しいですよね。大丈夫。貴方は一人じゃないですよ。
環境も状態も状況も全く違いますが、互いに頑張りましょう！！
ありがとうございます😢嬉しくて涙が出ました。お互い頑張りましょう☺
私は大切な家族に聞かせる為にこの動画を聞かせています。
私が代わってあげたいのに代わってあげられないもどかしさがあります。
私には想像もできない日々をお過ごしでしょう。
こんなことがあったからと笑える日がくるように
離れた場所からですが、応援させて頂きます。
私は命を落とすかもしれないから抗癌剤は使えないから癌になったダメって医者にいわれた。
癌にはきのこ類とくにマイタケやハナビラタケが良いです。数値を下げる事が出来ますから。
今月のPMS症状が重すぎる……吐き気と食事が喉を通らない😢おまけに貧血気味だし、自律神経が乱れまくっていてとてもつらいです。どうか良くなるよと背中を押してください。
育児ノイローゼで毎日泣いてしまいます。
10ヶ月になる我が子はかわいくていい子、旦那も有難いほど協力的ですが、それでもストレスがすぐ溜まり自暴自棄になってしまう弱い自分が嫌になりまた泣きます。
ストレス解消法を調べても「良質な睡眠をたくさんとる」「趣味に没頭する」など子育て中には難しいことばかり。
でもこの音楽を気休め程度に流しておくと、なんだか少しだけ前向きな気持ちになれるような気がします。
コメント欄のみなさんにも力を貰いました。大変な状況でも、誰かに希望を与える言葉を残してくださりありがとうございました。
育児お疲れ様です。
「お母さん業」頑張っておられるんですね！
周りの人や、本に書いてある通りに出来なくていいんですよ😊
ちなみに私は、生後すぐから、衣類は一緒に洗濯機で洗ってたし、哺乳瓶も他の食器と一緒に洗ってたし、掃除も適当でした💦でも一人で頑張ってたから、歪みが出るこもありました。そんな時は他人に任せたら良いんです。
こうでなければならない病は必要ないですよ。
お母さんは家族にとっての太陽です。どうしたら自分が笑顔でいれるのかを自分に聞いてみて下さい。美味しいお茶をゆっくり飲むでも良いんです。
自分がホッとする時間を数分でも良いので、持って下さい。そして、自分に「ありがとう」を、協力的な旦那様に笑顔で「ありがとう」を、伝えて下さい。
大丈夫ですよ😊
私も産後間もないのでめちゃくちゃ分かります💦
子どもは本当に育て易いいい子で主人も子煩悩で協力的なのに精神的に辛すぎます。
自分の場合は毎日原因不明の不眠に悩まされています。育児で疲れた時は赤ちゃんと一緒に昼寝しましょうといったアドバイスを聞くたびに、それが出来れば苦労しない！と思ってしまいます。
今が辛いですが、このコメント欄見て一人じゃないと思えました。ありがとう。
この曲聴きながらコメント欄みてたら自然と涙がでてきました。
少しだけここに吐き出させてください。
最近何をするのも苦しくて、不安で、毎日はやく死にたい、とばかり考えて生きています。しかしこんなことを相談できる人なんておらず、一人で悶々とくらい気持ちを溜め込んでいました。
毎日こんな気持ちになるのが嫌でたまらなくて、どうにかして不安を減らしたい！と色々探していたら、この動画にたどり着きました。
そしてこの動画とコメント欄を見た時、すごく安心したんです。
辛い、苦しいと思ってる人が私以外にも沢山いて、そしてそれを優しく受け止めて、励ましてくれる人達がここにはいるんだと。私はひとりじゃないんだと思い、少し元気が出ました。この動画にたどり着けて本当に良かったです。もう少し頑張ってみようと思います。
この音楽を聴いている方とコメント欄にいる全ての方が少しでもリラックスした時間を過ごせますように。
え、すごい、聴き始めたら頭痛は完全に消えてはないけど楽になって、一日中ずっと気分が悪くて動けなかったのに運動して、気分いい！
ここにコメントしてる人たち、みんな頑張ってるね。無理だけはしないでね。ゆっくり穏やかに生きていきたいね。私もだよ。
人に見えないところでいっぱい悩んで、考えて、頑張ってるはずなのに、認めてもらえないことって多いよね。つらいよね。
私が毎朝起きるたびにしんどくて、寝つきも悪くて、でもそんなこととは無縁の人もいるって最近知ってびっくりしたよ。私だけなのかなって思ったけど、そうじゃないみたいだね。
苦しみのポイントは人それぞれなんだろうね。そう思って、ちょっとでも楽になりたくて、この動画にたどり着いたんだね。
私は二十歳のときに発達障害と不安障害があるって診断された。一年たった今、それについて誰かに話すことは一切無い。話したところで、伝わらないことに落ち込むだけだし。
でも、私のミスに驚かずに笑い飛ばしてくれる友達がいるんだ。その人たちのことを思い出せば、落ち込んだときに心を温めることができる。
友達のおかげで人間不信がちょっとずつ無くなっていってる気がする。ちゃんと「友達」だって思えるようになってきた。今まではずっと、「変だ」って言われることが多くて、今もだけど、その瞬間に自分は違うんだって言われたみたいな気分になってどうしても壁ができちゃってたから。ここまで来るのにずいぶん時間がかかったけど、変わらず接してくれる友達皆が大好き。皆がいてくれたから、いろんなことを諦めずにやってこれた。だから、これからもきっと何度も苦しい時期が来ると思うけど、頑張れると思うよ。
今もまだ頭痛がするけど、買い物に行って好きなもん食べて寝る！明日も予定があるんだ！わはは
最近嘔吐恐怖症で辛かったけど、あなたのコメントに救われました。ありがとう。あなたが幸せになれますように。❤
強く生きられてて尊敬します、、！
何かに苦しんでたり疲れてしまってる人がこんなにもいると思うと苦しいな。私にも皆にも穏やかな明日がきますように。
不安障害、パニック障害、会食恐怖症、嘔吐恐怖症、外出恐怖症、、たくさん重なってしたいことがどんどんできなくなってご飯も美味しく食べれなくなってとても苦しくて仕事も行けなくなって毎日泣いてしまう日々を送っていますが、ここの音楽とコメント欄にとても救われます。幸せになれる日が早く来て欲しい。
沢山の大変な思いされましたね。生きてくれてるだけで100点満点だと私は思います。自分をあんまり責めすぎないでゆっくり自分のペースで今を大切にしてください( *´꒳`*)chamioさんは凄いです。自信もってください❣️
重度な知的障害を抱えた子供のシンママです。家族はいない外国に住んでいます。寂しい時や心細い時もあるし、自分だけが大変な想いをしていると思っていましたが、ここのコメント欄を見てみんなそれぞれ苦労をしながら生きているんだと気付きをもらいました。息子は、とても可愛いのです。そして色々な障害があっても毎日ちゃんとご飯を食べて健康な体を持っていることに感謝します。今日は自分の誕生日なので、この気づきは最高のプレゼントとなりました。ありがとう。そして皆んなに幸あれ。
お誕生日おめでとうございます。
主様と主様のご家族の幸せを願っています🌷
辛いですね
私は心気症です。些細なことが心配で何でも病気に結びつけてしまいます。不安で不安でたまらないです。不安からパニックになったり気持ち悪くなったりだるくなったり息苦しくなったりします。苦しんで死ぬのではないかと思ってしまいます。これを聴いて少しでもリラックスしようとしてます。実際癒されます。皆さん辛いですけどなんとなくゆるく生きていきたいものですね。
わたしも統合失調症です。いろんな症状があって苦しですけどこれを聞いて少しでも楽になるといいな。
私も原因不明のめまい🌀肩がくっつく・免疫疾患・首もゴリゴリ・脈は早い・夜眠れない・家事も料理や片づけたまに・ほとんど主人の世話になり・猫達四にゃんと何とかぎりぎり頼りながら生きています。もう大して望む事は無いんですが、せめて繊維筋痛症の痛みが少しでも，と焦ってしまう時があります 辛さは理解できる仲間です🤝🍀 ゆっくりできるだけ自分のペースで過ごさせてもらえますように🍀
台灣有種蠟燭淨化好眠的 跟噴霧淨化身心靈的水 可以試試看很神奇 會好的！ 需要的話跟我說 @@touko4427
わかるわひとより健康な生活してるはずなのにそう思う
すごく気持ちわかります
無理しないでね。周りになんか言われても、自分のペースでゆっくりね。
新社会人、保育士1年目本当に慣れなくて大変で辛いけどこれからもがんばりたい気持ちを込めてここでリラックスがんばります😢
毎晩吐き気と頭痛等に悩まされています。精神科にも通院していますが、仕事ができず無職のままで不安です。穏やかになれる配信有り難う御座います😊
19歳で慢性骨髄性白血病を診断され、投薬治療をしていますがいつ治るのか、もしかしたら移植手術を受けなくてはならないかもしれない。決して安くない治療費を両親に払ってもらっている事実とこんな自分は生きていてもいいのかいう嫌悪感。自覚症状が無いため友人に相談することもできず、不安と憤りを感じる毎日。この音楽を聴いていると少し気持ちが楽になった気がします。ありがとうございます。
コメント失礼します。
お辛いですよね。
私は、原因不明の多量の嘔吐を繰り返しています。
お父さんお母さんは、きっと生きていてほしいから、安くなくても治療費を払ってくださっているのだと思いますよ。
あなたが大切だから、助けたいと。
生きていて良いんです。
どうか、あなたのご病気が治りますように。
あなたが生きていてくれること、それがなりよりもの親孝行です。
あなたの命はお金よりも大事です。
自分をはじめ、自律神経失調症で辛い思いの人々が、心身の不調から解放されますように🙏ストレスの原因である、職場の問題が解決しますように🙏
ストレスの原因が解決出来ますように✨
コメントがみんな優しくてそれだけでも感動するのに動画主がほぼすべてのコメントにハートつけてるのも泣けてくる😢
みなさん今日も生きててとても偉いです。毎日頑張るみなさんに幸せが訪れますように。
ずっと体調が悪く、メンタルが崩れて辛くて。この音楽を聴いていると、心が落ち着きます。コメントを見て、辛いのは自分だけじゃないと勇気づけられます。ありがとうございます。
私も体全体の骨格の歪みから、筋肉疲労、筋肉のつれ、痛みで体調不良がずっと続いています。メンタルもやられ更年期障害も影響しての自律神経乱れまくりです。つらいです…😢
春になったら、良くなります🌸
神様、みんなが安心して穏やかな心で楽しく過ごせますようお願い致します🙏
私は生まれつきの病気で体が小さくて子どもみたいな外見で体も大人より弱いので他の大人の人が出来る事は出来ないから辛いのです。みんなのコメント見てネガティブにならないで頑張ってみようと思いました。勇気って意味はあまり解らないけどなんか良い言葉です。
病気や不安やさまざまな理由で苦しんでる人達が少しでも良くなりますように🙏🙏🙏
私は胃腸炎になりやすくて、腹痛と吐き気と頭痛に悩ませられてるけど
この音楽を聞くと和らいだりするので感謝しかない😊
気分が悪くて吐きそうで、嘔吐恐怖症だから怖くて吐けなくて苦しかったからこの動画を見てみたら、気分が良くなりました😭
このコメント欄見てるとみんな優しい感じがして泣ける😢
周りもこんな人たちばっかなら楽なのに…
コメント見て泣けてくる。
私はよく「頑張ってる人が好き」って言うんだけど、これは綺麗事じゃなくて、頑張ることって凄く大変で、時には辛く苦しくて投げ出したり逃げ出したくなったり本当に行き詰まったときは死にたくなったりする事もあったんだけど、そういう苦難を乗り越えたからこそ今の自分があって、そういう経験をしてるから頑張ることは簡単ではないし、凄いことだと心から思ってる。
だから「頑張ってる人が好き」
その人が苦しい時に助けられる存在でありたい。私もみんなも毎日頑張ってて偉いよ。
自分も毎日生きてるの辛いなって思うぐらい、精神的にも体調も良くないけど、ここに聞きに来ている人や辛い思いしてる人が少しでも楽になりますように☺️
自分も穏やかな日々を過ごせますように😌
ありがとうございます
嘔吐恐怖症で辛いって言葉の上があるならそれくらい心がいっぱいいっぱいだけどこの音楽聴いてると吐き気が和らぐってより寝れる！！笑でもすごくすごく助かってます🙇🏻🩷
ここにいる人は、みんな色んなことあるけど、乗り越えて頑張っているんだね。いつも生きててくれてありがとう☺️ここにいる人は、みんな優しくて癒し🥰
体調が少しでも良くなりますように
皆さんの体調も良くなりますように
僕は自律神経が乱れていてすぐに過呼吸になったり、めまいがしたりするのでこの音楽を聞いてリラックスさせていただいてます。
私も38歳までずっと集団いじめや暴言言われたり死ねと言われたり暴力を受けた事がございます。😢自閉症とパニック障害と血栓と食道静脈瘤をもっております。レジで研修生として一生懸命仕事しているのに警備員みたいなお客様含め一部の皆さんが私の事をものすごくきつい言い方されたりものすごいクレーム言うお客さんもいます。平気で死ねという言葉を使う人私は許す事できないし人としてあってはならない事だと思います。逮捕されますしお金を払わないといけません。もうこれ以上皆さんに辛い思いをさせたくありません。両親や警察官や教師は子どもにしっかり義務教育して欲しいですよね。もっと皆さん言葉を大切にして生きていかなければいけないと思います。なぜならコロナウィルスで辛い思いをしているのは、皆一緒ですから。私は、おとといの夜から体調が良くなくて昨日の朝(土曜日)に母親と一緒に病院に行きました。心電図を受けた結果人間関係や仕事のストレスから胃腸炎と診断されました。もう泣きたい気分だし誰を信じていいのかもう訳が分からないよ。😢⤵️⤵️。パニックになって皆さんの前で泣き出してしまいました。しばらく休みをもらうことになりました。皆さんの事大好きですから💖今まで私の悩みや私の事を考えてくれた皆さんありがとうございます。😄💖私の気持ちが落ち着いたらレジと厨房の経験を生かした職業で掛け持ちで働いていきたいと考えていますのでどうか皆さん私の事を温かい心で見守って下さい。ご理解ご協力よろしくお願いいたします😃💖皆さん病気にならないよう心から祈っております
パニック障害で発作で息苦しくてこの音楽を聴いています🥲
早く良くなりますように🥲
薬学部5年です。ただ今実務実習期間です。
就職先をどうしようかこの前、実習中にふと思いました。僕はMRになって、医療のスペシャリストと相手をし、周りをマネジメントする事。そして、間接的に患者さんをサポートする仕事に就きたいという気持ち。
就職に向けて、TOEIC、漢検、国家試験の勉強を本格的にスタートします。
研究室の先生に背中を押していただけた為、精一杯頑張ります！！
将来はMRになります！！！！！！！
いきなり腹痛がきて、下痢、吐き気、冷や汗、めまいでトイレで動けなくなった...少しだけ落ち着いてこの音楽かけて横になったら良くなってきました泣 辛かった...
私も同じ症状で苦しいです
@@azuki220
大丈夫ですか？？
落ち着いたら暖かい場所に移動して無理しないでね😢
絶対良くなるから大丈夫だよ。
私もまさに今そのような症状で、すがるような気持ちでこの音楽を聴いています😢
ここに辿り着いたみんなも，私も幸せになれますように。
今まで当たり前にできていた事ができなくなるって辛い、、、
だけど自分よりも大変な思いをしてる方がここには沢山いて、自分も頑張らないとって思えた😢
生きてるだけで偉いよ自分😌
お腹痛くなりそうな朝のバス・電車で聞いています。
今日もいってきます。
予期不安がしんどすぎるときにこの動画開いてコメントみて大号泣してしまった。世の中暖かい人ばっかりってわかってるはずなのにいざというとき頼れないんだよなぁ
よく頑張ったね☺️
ここまで沢山頑張って来たんだよね。周りの人は受け入れてくれないけど貴方なりに頑張ってきたんだよね。偉いね。頑張ったね、大変だったね、
このコメントをここまで読んでるってことは何かあったのかな、？この動画を見てる間だけでも貴方がゆっくり休めますように😌少しづつで良いんだよ、自分のペースで良いんだよ、無理し過ぎないでね
おやすみなさい🌙*ﾟいい夢を
コメントとても感動しました。
辛さで押しつぶされて
泣きそうになるけれど
頑張ろうって思いました☺
@@user-wx2pp1dd3y 素敵な返信ありがとう(˶ˊᵕˋ˵)いつもお疲れ様です！無理しすぎないように一緒に頑張りましょう💓
とても優しいコメント、、、！
今体調悪くてめっちゃ辛かったんですけど、このコメントに救われました。少しずつで良いですよね！なんだか安心しました。
本当にありがとうございます😢😭
これを聴いて心を落ちつけようとしてるみんな、自分と向き合えて、考えられて偉い。絶対いい日になるよ。
ちょっとしたことから自律神経が乱れ、夜も眠れなかったり、ご飯を食べたら気持ち悪くなったり、仕事に行けなかったりしてしんどいです。ツボ押しや音楽を聞いたり、ストレッチをしたりしています。早く良くなりますように。そしてこのコメントを見ているあなたも少しでも早く気持ちや身体が楽になりますように。
学校が嫌で嫌でたまらなくて、今日も休んじゃって…ストレスからか腹痛も辛くて…今この動画に辿り着きました。たくさんの優しいコメントと音楽のおかげで元気をもらうことができたので明日から頑張って学校行こうと思います！でも辛くなったらまたここに帰ってきたいと思います。この動画を見ている人が全員癒されるように、願っています。
頑張ってください!!応援してます💪
無理はしないでくださいね😊
無理しないでね。頑張り過ぎないでね。辛い時は学校休んで、自分の身体と心を休めてくださいね。❤
泣けてきます😿
私も学校不登校になった経験ありますが環境など色々変わって自分も変われました。あなたの居場所はそこだけじゃない事だけでも頭の中に入れて置いてください！きっと少しは楽になります！頑張ってください🔥応援してます
学校は青春と思い出の為と運が良ければ生涯の友をつくる場所だと思って 早めに同じ志の仲間をつくれるといいね(=^・^=)😺
いなければ社会に出てそこそこ良い暮らしするための準備くらいにしてね 人生の全てではないから☺
ファイティン💐
仕事がしんどくてしんどくてどうにか耐え抜いてやってきたけど、休んでも疲れが取れなくてもう消えてしまいたい。ストレスで過食と不眠になり、本当にしんどい…何もうまくいかない。
この音楽で少しでも気持ちが楽になりたい。
いっぱいいっぱいになって、寝れずこの曲に辿り着き、大丈夫。大丈夫。と言いながら泣いてました。
コメント欄に同じような方もいて少し落ち着きました。
ゆっくり聞いてみます。
過敏性腸症候群、吐き気、動悸、頭痛があり、不安な日々を過ごしています。
今日、初めてこの動画に出会って少し気が楽になってきました。
お守り代わりに毎日聞いてみようと思います。
全く同じです；；
これを読んでいる人がたくさんの幸運や幸せを手に入れ、常にストレスを感じていることが改善されることを願っています。 誰もが平和と静けさで人生を満たします💕🙏🎧
今日は調子悪い日でした😢
きっと呑気症だ、、、
吐き気が治まらない、、、、
この曲を聴いて明日は調子良いことを祈りながら寝ます🥲
年始早々から頭痛やら腹痛で体調悪くて辛いけど、これ聞いてなんとか頑張れてます。😢
皆さんの不調もはやく治りますように😊
同じくです…年末年始でインフルにかかってしまってから咳、頭痛と腹痛、発熱が酷いです😢今は腹痛が酷くてろくに食事をとっていなくつらいです(´._.`")お互い頑張りましょう😭
年始にきつい思いをされている方々、よくなられていますか☺️体調が整ってリラックスした、優しい時間を過ごせていますように。
わたしもです…
去年の夏から体調崩してて、
今は頭痛とフラつき…
自律神経が乱れているのかな…😢
今日この曲にたどり着きました😢
最近体調が良くなくて、調べてみたら自律神経失調症の症状と一緒でした。動悸息切れ吐き気胃部の不快感食欲不振、加えて急に不安になり泣きそうになったりその場にいてもたってもいられれなくなり親に気づかれないよう自分の部屋に行くんですが寝ようとしても落ち着かないんです。そんな時このような心を落ち着かせる音楽を見つけました。音楽で落ち着くのもありますが、コメント欄には似たような症状の方、優しい言葉自分だけじゃないと症状が落ち着きます。薬を服用されてる方もいるんですね。私も早く病院に行こうとは思うんですが、勇気が出ないです。頻度が増してるので行かないといけないのはわかってるんですが…
自分の限界が分からず、上手な手の抜き方が分かりません。完璧を求めてしまい自分を追い込んで定期的に軽い鬱状態になってしまいます。この音楽に出会えて気持ちが少し楽になった気がします。
先程まで死ぬほど吐き気や気持ち悪さがあったのですがこの音楽を聞いて落ち着いてきました…この音楽に巡り会えてよかった😊早く体調不良が治りますように
課題が終わらなくて不安で泣きながら写してるときの精神安定剤です。
結構落ち着くので重宝してます。
ありがとうございます、、、、、
課題お疲れ様です。
頑張りすぎないでね🌟
通りすがりの者より。
この音を聞いて、みなさんのコメントを見て、病に苦しんでいる方々がいるのを知って涙が出るのは私だけですか？画面の先の顔の知らない誰かなのに今すぐそばで慰めて、助けてあげたいって思うのは私だけですか？
名前の知らない病気、大きな悩みを抱えてる人がたくさんいるのに自分の生活に満足できない自分が情けないです
私はあなたのその優しいコメントに涙が出ました。名も知らぬ方の為に何かしてあげたいなんてなかなか思えないと思います。
本当にこの音楽は癒されますね
あなたは心が優しい人ですね😃
その優しさが誰かの支えとなり,励ましとなって,お互いに勇気づられると思います😃
その人の痛みや辛さ悲しみを分かってあげたいと思う気持ちで接し共有していくと,相手も自分も心が温かく,涙が出るくらい幸せな気持ちになります😃
幸せな気持ちにしてもらい有り難うございます🙇
もう心が限界を迎えているのに気付きました。癒しの曲を聞いて、心を休めます。
彼氏がまた最初の頃みたいに追ってくれますように。できるだけ長く一緒にいれますように。大好きです
生きてるだけで偉い。本当によく頑張ってる。皆さまの不安が少しでも和らぎますように。
コメント見てるとなんか自分だけじゃないと改めて感じ涙がでます。みなさん頑張って生きましょうや！
飾らない、有がまま、
元のまま、
苦しみも楽しみも命の
裏表。
生命の不思議を五感で感じなから自然に生きる。